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 le 3C sortie du mardi 11 novembre

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Phil
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Age : 67
Localisation : Châteauroux (36) dans le Berry
Date d'inscription : 10/01/2008

MessageSujet: le 3C sortie du mardi 11 novembre   Dim 9 Nov - 18:46

Départ : 8h45 CC Champion Elne 74km
Prendre avec vous : un braquet unique et un peu de bonne humeur : 45x17 ou 42x16 ou 39x15 ou 36x14 et le garder de A à Z...sauf peut-être dans les cluses hautes....

Endurance Fondamentale : sur le plat 90 tr/mm = 30 km/h maxi, dans les bosses 60 tr/mn = 20km/h maxi

On passe par là : by coach Lulu
Elne - Ortaffa, passage à gué, Palau del Vidre, Soréde, Laroque, Villelongue dels monts, Montesquieu, le Boulou, Maureillas, les cluses basses, les cluses hautres, le Perthus, le Boulou, Banyuls del Aspres, Brouilla, St jean Laseille, Bages, Elne.


Le parcours sur la carte :
http://www.openrunner.com/displayRoute.php?id=171054&amp;w=550&amp;h=300&amp;k=1&amp;m=0"></iframe>
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le 3C sortie du mardi 11 novembre
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