Salut à tous
Depuis le temps que vous vouliez aller accélérer,vous allez pouvoir vous défouler sur le plat avec un braquet de 52x18 ou 19 et la vitesse 32 à 35 km/h.La où ça va se corser ce sera dans les bosses en gardant le BU avec une vitesse de 22 km/h(assis en tirant sur le guidon),mais ne vous inquiétez pas,ceux qui pourront le faire tant mieux,pour les autres vous pouvez monter de1 dent en 1 dent pour maintenir la vitesse(ne pas exagérer quand même ,vous êtes là pour bosser).Bien sûr le BU reprend ses droits sur le plat.Noubliez pas que la première cyclosportive à lieu le 15 mars c'est à dire dans 3 mois donc y a pas le feu!!!
j'aurai préféré être avec vous mais c'est impossible
Bon courage