CORNEILLA CYCLOSPORT CATALAN : Le Forum
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 FORCA REAL

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frederik

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MessageSujet: FORCA REAL   Dim 5 Avr - 18:14

bonjour a tous je voudrai faire le forca real a partir de millas et 'est le 13 avril
est-ce qe certains l'ont déja fait et si oui qu'en pensent ils?

merci pour vos réponses

bravo pour ce forum!!!
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Phil
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MessageSujet: Re: FORCA REAL   Lun 6 Avr - 20:33

frederik a écrit:
bonjour a tous je voudrai faire le forca real a partir de millas et 'est le 13 avril
est-ce qe certains l'ont déja fait et si oui qu'en pensent ils?

merci pour vos réponses

bravo pour ce forum!!!

Salut Frédérik. Oui tu as vu sur le calendrier du 3C nous y serons aussi. des infos d'anciens combattants y'en a pas car je crois que c'est une première, à vérifer quand même.
Mais des infos à voir là http://velosoleil.com/annonces-autres2.php?id=28. Peutêtre les as tu déja ?
Adéu. Phil
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frederik

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MessageSujet: forca real   Lun 6 Avr - 22:21

oui merci phil

en fait je souhaitais avoir l'expérience de certains,mais comme c'est une premiere....
je pense que j'y serai aussi,même si je pense que je vais souffrir...
ça doit être comme le mont tauch
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Phil
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MessageSujet: Re: FORCA REAL   Mar 7 Avr - 9:36

frederik a écrit:
oui merci phil

en fait je souhaitais avoir l'expérience de certains,mais comme c'est une premiere....
je pense que j'y serai aussi,même si je pense que je vais souffrir...
ça doit être comme le mont tauch

Ok, mais dis donc çà te fait une tirée pour venir de chez toi ?
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stef

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MessageSujet: Re: FORCA REAL   Mar 7 Avr - 16:45

salut
désolè cette année je ne pourais etre présent , car je BOSSE Crying or Very sad . mais je penserai bien a vous . geek
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frederik

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MessageSujet: Re: FORCA REAL   Mar 7 Avr - 17:25

Phil a écrit:
frederik a écrit:
oui merci phil

en fait je souhaitais avoir l'expérience de certains,mais comme c'est une premiere....
je pense que j'y serai aussi,même si je pense que je vais souffrir...
ça doit être comme le mont tauch

Ok, mais dis donc çà te fait une tirée pour venir de chez toi ?

oui mais ce we je m'arrête dans ma famille sur le chemin,et puis ça me fera une prepararation pour les boucles du coudon et aussi de rencontrer des coureurs sympas
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anthony66



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MessageSujet: Re: FORCA REAL   Mar 7 Avr - 22:51

salut
j'ai fait cette course sous differentes formes. 60ou 7 fois.
le circuit de plat est le même que l'an dernier et pour nous , pass cyclisme , seulement la bataille et força real 10km de monté.
par contre rien a voir avec le tauch , la bataille roulante et força real que le dernier km a 14% sur les 4km.
la seule difficulté d'apres ma jeune experience de petit coureur , c'est le plat avec les bordures et de passer du grand braquet au petit plateau.
voila j'espere j'ai pu vous aider Embarassed
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misslolo



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MessageSujet: Re: FORCA REAL   Mar 7 Avr - 23:00

Salut

je la fais ou je ne la fais pas, je ne sais pas.

Peut être bien que oui peut être bien que non.

Phil est ce que tu t'es inscrit

Qui d'autre
Avec ce temps on n'est pas motivé

A Rivesalte qui la fait.

A +
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Phil
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MessageSujet: Re: FORCA REAL   Mer 8 Avr - 0:01

misslolo a écrit:
Salut

je la fais ou je ne la fais pas, je ne sais pas.

Peut être bien que oui peut être bien que non.

Phil est ce que tu t'es inscrit

Qui d'autre
Avec ce temps on n'est pas motivé

A Rivesalte qui la fait.

A +

Oui je crois que je vais la faire , mais comme tu le dis avec ce temps, depuis la Pingeon je ne suis vachement amélioré...
Phil
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Phil
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MessageSujet: Re: FORCA REAL   Mer 8 Avr - 0:05

anthony66 a écrit:
salut
j'ai fait cette course sous differentes formes. 60ou 7 fois.
le circuit de plat est le même que l'an dernier et pour nous , pass cyclisme , seulement la bataille et força real 10km de monté.
par contre rien a voir avec le tauch , la bataille roulante et força real que le dernier km a 14% sur les 4km.
la seule difficulté d'apres ma jeune experience de petit coureur , c'est le plat avec les bordures et de passer du grand braquet au petit plateau.
voila j'espere j'ai pu vous aider Embarassed

Ah oui 4 km quand même à 14 %, mais pour qui a fait le Tauch 14% c'est de la rigolade... cheers
A lundi
Phil
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frederik

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MessageSujet: forca real   Mer 8 Avr - 8:36

bonjour a tous je voulais passer l lien sur la montée que j'ai fait avec openrunner(% de pente) mais j'ai pas reussi
il faut queje prenne le temps de voir comment ça marche
Pour le temps la catalogne serta une des rares regions souis le soleil le lundi de paques
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celianyan4

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MessageSujet: Re: FORCA REAL   Jeu 9 Avr - 22:34

http://www.openrunner.com/index.php?id=244218

je l ai faite en 2007 (je crois) c'etait assez bizarre on a d'abord fait un boucle a plat dans le vent assez ennuyeuse, enfin il faut dire qu apres quelques km a Nefiach chute dans le peloton (pour ma part quelques egratignures mais je me souviens d un gars avec un time tout neuf qui avait bien morflé et le time les boules) puis retour a Millas ou on est monté au col de la bataille a la plaque puis on est allé vers Caladroi belesta Latour de Rance et de nouveau le col de la bataille et le Força Real
La fin était plus sympa
Je ne sais pas si c'est toujours comme ça
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Phil
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MessageSujet: Re: FORCA REAL   Ven 10 Avr - 15:16

celianyan4 a écrit:
http://www.openrunner.com/index.php?id=244218

je l ai faite en 2007 (je crois) c'etait assez bizarre on a d'abord fait un boucle a plat dans le vent assez ennuyeuse, enfin il faut dire qu apres quelques km a Nefiach chute dans le peloton (pour ma part quelques egratignures mais je me souviens d un gars avec un time tout neuf qui avait bien morflé et le time les boules) puis retour a Millas ou on est monté au col de la bataille a la plaque puis on est allé vers Caladroi belesta Latour de Rance et de nouveau le col de la bataille et le Força Real
La fin était plus sympa
Je ne sais pas si c'est toujours comme ça

Salut Vincent,
Trop fort c'est un mec du "Fritland" qui nous donne le profil de la montée !! Ben si en 2007 "t'y yétais" et cette année alors ?? Cette année c'est çà :
NEFIACH , MILLAS (1er passage ligne) , NEFIACH, MILLAS (2ème passage ligne), NEFIACH , MILLAS (3ème passage ligne),Col de la Bataille , ARRIVEE à FORÇA - REAL : L’arrivée est jugée à l’entrée du dernier parking !
Adéu. Phil
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celianyan4

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MessageSujet: Re: FORCA REAL   Sam 11 Avr - 9:43

Phil a écrit:
Ben si en 2007 "t'y yétais" et cette année alors ?? Phil

Non cette année j'avais le choix : 15 jours a Paques ou 4 semaines en Juillet

euh j'ai choisi Juillet Laughing
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Phil
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MessageSujet: Re: FORCA REAL   Sam 11 Avr - 10:07

celianyan4 a écrit:
Phil a écrit:
Ben si en 2007 "t'y yétais" et cette année alors ?? Phil

Non cette année j'avais le choix : 15 jours a Paques ou 4 semaines en Juillet

euh j'ai choisi Juillet Laughing

Bon choix Vincent car en ce moment et depuis quelques temps déja par chez nous c'est comme par chez toi, que d'eau...Par contre pour Juillet affutes toi bien les mollets on ira te chercher là bas vers le Barcarès
Phil
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MessageSujet: Re: FORCA REAL   Sam 11 Avr - 10:15

Bon dia
Bon c'est décidé j'y serais, SEUL, mais j'y serais..." A la rue " certainement, en ce moment j'ai l'habitude (ce n'est que provisoire hein) mais j'y serais., si galère il y a elle ne sera pas longue (45 km) Il en faut au moins 1 du 3C non ? Nos copains des autres club eux y sont, CC le Boulou, Rivesaltes, Toulouges... alors rien que pour çà....
adéu
Phil
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celianyan4

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MessageSujet: Re: FORCA REAL   Sam 11 Avr - 22:48

Phil a écrit:
Par contre pour Juillet affutes toi bien les mollets on ira te chercher là bas vers le Barcarès
Phil

J'en prends bonne note
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MessageSujet: Re: FORCA REAL   Sam 11 Avr - 23:04

Phil a écrit:
Bon dia
Bon c'est décidé j'y serais, SEUL, mais j'y serais..." Phil

RECTIFICATIF
MOMO, notre Muezzin préféré en sera aussi. C'est vrai qu'il est dans son fief à Millas. Cool, super !!
Phil
les engagés LA
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stef

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MessageSujet: Re: FORCA REAL   Dim 12 Avr - 11:24

salut
ah notre MOMO y va super cheers , bonne chance a vous deux . pour ceux qui ne connaisse pas MOMO : on ne peut se passer de lui , toujours de bonne humeur , la joie de vivre meme quand sa ne va pas , en clair on ne s' ennuie pas Exclamation Exclamation lol!
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MessageSujet: Re: FORCA REAL   Lun 13 Avr - 19:51

Bon c'est fait
Comme çà à chaud :Sympa. J'ai retrouvé Momo aux dossards, éfauffement et tout et tout.
Cà "croassé" aussi vraiment beaucoup dans Millas....
Départ rapide, heu super rapide, enfin pour moi. Abandon dans la moitié du 2ème tour sur crevaison
Aprés réparation j'attends le 3éme passage de Momo et finis avec lui
J'vous raconterais sur le blog
Phil
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stef

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MessageSujet: Re: FORCA REAL   Mar 14 Avr - 15:37

Salut PHIL et MOMO
Bon est bien vous l'avais fait , voila deja une bonne chose bounce pour la crevaison ,PHIL on a connu sa avec Nico en espagne :lol!:et nous avons bien eu les BOULES mais ses comme ça Wink
@+
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MessageSujet: Re: FORCA REAL   Mar 14 Avr - 18:19

salut les sportifs Laughing
en ce beau weekend il n'y a pas eu de grand sportif, où alors devant la télé
mais Phil et Momo étaient là pour faire honneur aux 3C
Bravo les gars
a + lol!
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frederik

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MessageSujet: Re: FORCA REAL   Mar 14 Avr - 20:11

Bonsoir

Quant a moi j'ai eu l plaisir de rencontrer 2 des "furieux" du velo club corneilla,ils ont été tres courageux d'en finir,car comme ils disent si bien dans la plaquettede présentation
tous sont dignes de respect du premier au dernier.
Je trouve que l'organisation etait parfaite,et et les ai d'ailleurs remercié pour leur implication et leur bonne hummeur
Personellment je reviendrai certainement car je me suis fait plaisir, mais avec d'autres ambitions
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misslolo



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MessageSujet: Re: FORCA REAL   Mar 14 Avr - 21:35

Salut à tous


bon ok quand on voit votre courage, on a un peu honte
Mais c'est bon le honte
Moi j'en avais un peu ma claque des courses toute seule face au vent
alors repos

Bravo à vous deux
domade pour toi Phil

A bientôt
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Phil
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MessageSujet: Re: FORCA REAL   Mar 14 Avr - 22:24

frederik a écrit:
Bonsoir

Quant a moi j'ai eu l plaisir de rencontrer 2 des "furieux" du velo club corneilla,ils ont été tres courageux d'en finir,car comme ils disent si bien dans la plaquettede présentation
tous sont dignes de respect du premier au dernier.
Je trouve que l'organisation etait parfaite,et et les ai d'ailleurs remercié pour leur implication et leur bonne hummeur
Personellment je reviendrai certainement car je me suis fait plaisir, mais avec d'autres ambitions

Plaisir partagé Frederik tant de simplicité et de gentilesse ce n'est pas si courant. Oui maintenant le Forçà Réal tu le connais pas vrai alors l'an prochain "vavavoummmmmmm"
Phil
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