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 pic de nore

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frederik

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MessageSujet: pic de nore   Lun 17 Aoû - 12:20

bonjour a tous

je serai a l'ascension du pic de nore le 13/09 a villegly
peut être aussi la veille a partir de mazamet

bonne route

fred
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Phil
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MessageSujet: Re: pic de nore   Lun 17 Aoû - 20:17

frederik a écrit:
bonjour a tous
je serai a l'ascension du pic de nore le 13/09 a villegly
peut être aussi la veille a partir de mazamet
bonne route
fred

Salut Fred
On y avait pas pensé à celui là, c'est vrai que carasonne est pas loin, maintenant que tu en parles à voir....laisons faire, le ver est dans le fruit Very Happy
Phil
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dupiat

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MessageSujet: Re: pic de nore   Lun 24 Aoû - 13:42

Je crois que c'est ouvert au cadets on risque fortement de venir en force avec adrien!! lol!
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frederik

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MessageSujet: Re: pic de nore   Lun 14 Sep - 18:16

bonjour

vous avez pas du aller au bon endroit lol!
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Phil
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MessageSujet: Re: pic de nore   Mar 15 Sep - 7:13

frederik a écrit:
bonjourvous avez pas du aller au bon endroit lol!

Et toi Fred si tu nous a pas vu c'est que tu y étais (trop fort) Tu es plus motivé que nous... Alors c'était comment ? Donnes nous envie pour 2010....
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frederik

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MessageSujet: Re: pic de nore   Mer 16 Sep - 8:36

bien voila

les 2 épreuves se sont déroulées sous des températures estivales
pour le cr j'en ai mis un sur mon blog
mais rapidement le samedi le paquet explose et on se retrouve une petite vingtaine devant avec plusieurs accelerations et cela ne bougera plus jusqu'a pradelles et la evidemment,c'est plus dur et chacun y va a son rhytme
c'est nicolas jeanjean qui gagne,quant a moi je suis 15 eme et 5 de la categorie (1h02 pour les 25 km)
le dimanche le circuit est plus court mais un peu plus dur
apres un parcours neutralisé de villegly a cabrespine,nous sommes lachés,ça part tres vite,quant a moi j'ai des bonnes jambes,je suis sur la plque comme la veille.
je finis en 52'18" 17 eme au scratch sur 60 participants et 3 de ma categorie ainsi que sur le combiné des 2 épreuves.
L'organisation est vraiment top

frederik
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misslolo



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MessageSujet: Re: pic de nore   Mer 16 Sep - 19:58

salut fred

Bravo
Peut êtrte à prévoir pour l'année prochaine

bizzzzz
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