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 Quelles cyclos en 2010 ??

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Phil
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MessageSujet: Quelles cyclos en 2010 ??   Sam 20 Mar - 9:50

Bon dia à tous

Le mois d'avril approche c'est donc le début des cyclosportives pas vrai ?

Quelles sont les cyclos au programme du 3C ? bien sur l'incontournable Pingeon mais aprés ??

Même si çà vous interresse pas lol! je vous donne quand même mon programme en Berry...

11 avril 209 Le Bernard Bourreau LIGUGE 86
22 mai 2010 La Pierre Jodet VENDOEUVRES 36
29 mai 2009 Tour du sancy CLERMOND 63
5 juin 2010 la limousine LIMOGES 87
30 aout 2010 La JF Bernard CORBIGNY 58
6 septembre 2009 L'écureuil LA SOUTERRAINE 23

A la prochaine

Adeu. Phil
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misslolo



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MessageSujet: Re: Quelles cyclos en 2010 ??   Dim 21 Mar - 23:05

coucou phil

arrêtes de picoler quand tu viens sur le forum

nous sommes en 2010 mais je sais 2009 est l'année de notre séparation

bisous
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Phil
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MessageSujet: Re: Quelles cyclos en 2010 ??   Lun 22 Mar - 14:57

mince c'est vrai, j'avais pas vu!! oui oui je me suis mis à "picoler" tout çà à cause de notre "séparation" vers ici y'a un p'ti blanc sec le Reuilly qui se laisse bien boire, il coule bien et aprés confused confused confused
bon il n'empéche que je ne sais toujours pas ce que vous faites comme cyclos en 2010, là suis à jeun...
A la prochaine
Phil
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stef

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MessageSujet: Re: Quelles cyclos en 2010 ??   Lun 22 Mar - 19:35

salut PHIL

voici mon programme de cyclo :
4 avril la pingeon
1 mai les routes cathares
8 mai la terra de remences
23 mai la cyclo montagnac
26 juin l' ariegeoise
4 juillet la cyclo de rivesaltes
25 juillet le monts tauch
19 septembre la romeufontaine
le contre la montre de montner , et celui du boulou ..;
peut etre 1 ou 2 pass cyclisme par ci par la .
voila il me semble que le planning est assez chargée .dommage que tu sois loing sinon on aurai put en faire ensemble comme le bon vieux temps

: lol! @+STEF
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Phil
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MessageSujet: Re: Quelles cyclos en 2010 ??   Mar 23 Mar - 14:55

salut Steph
Programme bien chargé, 1 cyclo par mois avec une mois de Mai de vavavvoummmm, tu ne devrais pas prendre de poids toi. C'est vrai que toi tu n'en as pas besoin , c'est pas comme la Lolo qui parait-il au sortir de l'hiver serait, selon elle, "grasse comme une loche" lol!
Je serais, par la pensée, avec toi sur la Pingeon, sur le grand je suppose ?
Adéu
as tu des nouvelles des 4 gamins du 3C ?
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stef

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MessageSujet: Re: Quelles cyclos en 2010 ??   Mar 23 Mar - 20:36

salut PHIL
oui comme tu as put le voir , programme bien chargée mais sa devrai le faire !!!!. au niveau des gamins pour les miens sa va seb a fait sa premiere course au soler , mais malheureusement il a du abandonner , probleme mécanique . mais bon au mois d' avril il en as deux de programmer , sinon nico a fait 4 social en espagne les deux courses au soleil junior et dimanche il va faire le gp prix de gruissan et puis il y en as d' autre de prévu .
sinon pour les deux autre gamin il coure tous les dimanche .mais au niveau des résultat je ne sais pas !!!! comme tu peut voire le forum est trés calme , pourtant il y as de la visite mais sa ne se connecte PAS .
@+ STEF
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Jérém

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MessageSujet: Re: Quelles cyclos en 2010 ??   Mer 24 Mar - 1:01

Salut les copains !!!

Juste pour dire que même avec 1 ou 2 kilos en trop notre lolo est toujours aussi radieuse !!!
un peu comme moi, hein lolo ???
voila c'est tout !!!

Pour les courses, pour le moment, La roger Pingeon, L'ironman de nice et championnat de D3 en tri sur 3 courses.
pour le reste on verra au coup par coup, en fonction de la forme du moment.
Pour le moment j'ai une douleur à un mollet, et à une cuisse, pour la course à pied c'est difficile. affraid

@+

Jéjé
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PHILOU

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MessageSujet: Quelles cyclos en 2010 ??   Mer 24 Mar - 10:12

Salut PHIL !! cheers

En ce qui me concerne, j'ai le train arrière qui suit plus depuis un mois (dos)..Alors arrêt complet ,depuis je reprends doucement.
Je fais la petite PINGEON avec KATIA...De toute façon cette année on devait rouler ensemble mais les copains n'ont pas voulus...
Je comprends pas ?????

Du coup, la course à pied pour le moment c'est finis, donc plus de Triathlon affraid

L'avantage: je ferais plus de vélo sous la licence 3C Basketball Basketball avec les copains !!!! ON S'ATTEND!!!

Tu vas me manquer pour la MONTNER !!!

Heu, JEREM arrête d'être sur la béquille , tu verras c'est mieux pour courir

PHILOU
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misslolo



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MessageSujet: Re: Quelles cyclos en 2010 ??   Mer 24 Mar - 23:23

salut

oui phil je suis une grosse loche mais comme le dit jerem radieuse

mon programme si le travail le premet
la roger pingeon
peut être le petit parcours de forçat réal
la route des cathares
le grand prix de sorède
la ventoux beaumes de venise
peut être l'ariégeoise
la rivesaltes
le mont tauch
la romeu fontaine

bisous
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misslolo



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MessageSujet: forçat real   Mer 24 Mar - 23:26

salut

qui veut faire la forçat real le lendemain de la roger
je suis assez partente pour le petit parcours

bisous
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Phil
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MessageSujet: Re: Quelles cyclos en 2010 ??   Jeu 25 Mar - 9:16

Philou : de suite "le train arrière" affraid je me suis dit mon dieu qu'est ce qu'il nous a fait, heureusement tu précises le Dos, donc hélas çà se confirme car tu traines çà depuis longtemps et je crois bien qu'il faudra te résoudre à abandonner le course à pied non ?
Lolo : Juste pour te rappleler que sur l'Ariegeoise tu as un rang à tenir, les organisateurs comptent sur celle qui se classe 1ère en 2009... La baume de Venise affraid bravo tu verras c'est un régal, en prépa les pentes de la Madeloc n'ont pas fini de te voir !
Jerem : oui bien sur que notre "tresse blonde" est radieuse même en "grosse loche" mais comme c'est elle qui le dit à voir. Si çà se trouve elle a pris 200 grs, pffff c'est femme
A la prochaine
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misslolo



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MessageSujet: Re: Quelles cyclos en 2010 ??   Jeu 25 Mar - 17:54

Salut phil

non j'ai bien trois kilo de trops 1 m 63.5 pour 57 .5 kg même plutôt 4
j'épère en perdre avant les cyclos avec du dénivelé


le résutat de l'ariégeoise était un coup de chance, car j'avais trouvé un bon groupe entre les 2 cols

bisous
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stef

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MessageSujet: Re: Quelles cyclos en 2010 ??   Jeu 25 Mar - 20:18

salut lolo
si je ne bosse pas , peut - etre que je ferai le petit parcours de la forca real !!!! avec mes petit loup . mais la pour l' instant je ne sais pas .3 ou 4 kg tous sa affraid s 'il sont bien répartis il se verons a peine .
@+ STEF
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misslolo



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MessageSujet: Re: Quelles cyclos en 2010 ??   Ven 26 Mar - 1:16

salut steph

merci
que faites vous ce week-end ?
bizzzzzzzz
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stef

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MessageSujet: Re: Quelles cyclos en 2010 ??   Ven 26 Mar - 17:18

salut lolo
euh que fait ton se week-end EUH du vélo Very Happy lol! bref demain matin rendez vous a 9h avec nos amis du triatlhon . pour dimanche on ne sais pas encore ,nous allons nous concerter , l' aigle de toléde reprends du service on se tiens au courant . ( lis tes messages ) de touts facon on s' appelle .
@ stef
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Jérém

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MessageSujet: Re: Quelles cyclos en 2010 ??   Ven 26 Mar - 18:13

salut les enfants !!!

Ce weekend VELO et encore VELO
la roger Pingeon c'est la semaine prochaine.

demain matin, sortie tranquille avec les triathlètes, une bonne partie participe au run and bike de villeneuve de la Raho.
Moi j'ai rdv à 11h30 chez le kiné à brouilla
dimanche grosse sortie, on se tient au courant

@+

Jéjé
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MessageSujet: Re: Quelles cyclos en 2010 ??   

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